论坛文集
2016-10-14 16:52
除了吃，这些原因也让你长胖
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< wind_code_1 > “每逢佳节胖三斤”。“十一”长假过后，许多人都说自己抵挡不了美食诱惑，不知不觉就胖了，再也不敢食指大动“贴秋膘”了。其实，除了吃，还有一些导致肥胖的原因易被人们忽略。 心情不 .. |
2016-10-14 07:45
美容院拔罐未必靠谱
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[size=3]美容院、足疗店等纷纷推出拔罐服务，令人眼花缭乱[/size] 近年来，随着中医的流行，拔罐在普通百姓中火了起来。然而，提供拔罐服务的机构却鱼龙混杂，除了正规医疗机构，大街上随处可见美容院、养生会所 .. |
2016-10-11 09:32
研究显示上夜班与乳腺癌风险增加无关
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此前一些观点认为女性上夜班较多容易扰乱生物钟，可能增加患乳腺癌风险。但英国牛津大学日前发布的一项研究说，新证据显示上夜班不会对这方面风险产生太大影响。 世界卫生组织下属的国际癌症研究机构在２００７ .. |
2016-10-10 16:44
慢病高发 大数据助力实现全程关怀
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随着老龄化加剧，慢性病进入高发阶段。面对这一态势，“大数据+慢病管理”成为未来发展趋势。“大数据+慢病管理”目前发展情况如何?半月谈记者进行了走访。 < wind_code_1 > 大数据助力实现全程关怀 “通过 .. |
2016-10-09 23:26
美大学研究员称巧克力慢嚼有助于改善情绪
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< wind_code_1 > [/size] [size=3]情绪低落时，吃块巧克力或许能让你感觉好些，不过，需要注意的是，慢点儿吃才有助于改善情绪。这是美国葛底斯堡学院一项研究得出的结论。 研究人员把２５８名 .. |
2016-10-08 09:45
不运动还能减重？泡澡就能搞定！
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< wind_code_1 > [/size] [size=3] 有没有不运动又能减重的办法？英国一项研究显示，泡热水澡可以达到上述目的，而且还便宜！拉夫伯勒大学和莱斯特大学研究人员在研究用何种方法替代运动来控制Ⅱ型糖尿病时发现， .. |
2016-09-27 14:40
指甲上出现棱线女性要养肝
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有些女性发现自己的指甲上出现了棱线，殊不知这些棱线可能就是身体发出的危险信号。 北京中医药大学贺娟教授表示，指甲上出现的棱线可能是肝气郁结的征兆。通常女性的精神敏感而脆弱，极易导致肝气郁结，出现情 .. |
2016-09-26 14:37
中国居民膳食指南取消了每日摄入上限——摄入胆固醇，还得悠着点
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2016中国居民膳食指南取消了胆固醇每日摄入上限，不能随便吃的胆固醇，难道真的要翻案？胆固醇究竟能不能随便吃？ 北京大学第一医院心内科及心脏中心主任霍勇教授指出，取消摄入上限不等于摄入无限，敏感人群更 .. |
2016-09-23 10:22
别让不良情绪成为健康杀手
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知道吗，情绪也是一种致病因素。近年来的研究表明，情绪与人们的健康状况密切相关。不少人都有这样的经历：当悲伤、抑郁时，会出现头疼、胃痛、失眠、血压增高等症状。研究人员发现，如果常年处于慢性压抑之下，会 .. |
2016-09-23 10:17
减肥秘籍 调整用餐顺序轻松减肥
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想要减肥其实很简单，只要把握每餐的进食顺序，你就能轻松减肥。但如果进食顺序错误，那么就会很容易发胖。下面就来教你正确的用餐顺序，教你如何吃、怎么吃才能瘦下来。 减肥者要调整进食顺序 如果我们每 .. |
2016-09-21 11:27
世界老年痴呆日: 关注老人记忆 加强防控老年痴呆
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人口老龄化加剧让老年人群健康成为热点话题，其中，老年痴呆病因其对老年人身心的严重摧残而备受关注。９月21日是“世界老年痴呆日”，今年的主题是“关注记忆、关爱老人”。 研究表明，老 .. |
2016-09-20 09:33
广东检出韩国进口食品接触产品重金属等超标
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广州南沙出入境检验检疫局１９日对外通报，该局日前从韩国进口的炒锅、煎锅和汤锅等食品接触产品中检出重金属铬和蒸发残渣超标。依据《中华人民共和国商品检验法 .. |
2016-09-18 16:50
美国研究人员：芒果或可预防肥胖症和糖尿病
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< wind_code_1 > 研究人员发现，吃芒果或可防止高脂肪饮食造成肠道有益细菌损失，进而预防II型糖尿病。 美国俄克拉荷马州立大学科学家选取６０只小鼠做实验，将它们分为４组，给其中一些小鼠 .. |
2016-09-18 15:27
减肥新招？睡前开窗或有助于燃烧脂肪
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近日，英国牛津大学教授阿什利·格罗斯曼(Ashley Grossman)提出了一个减肥的新方法——睡前打开卧室窗户，因为寒冷有助于人体燃烧脂肪。 寒冷有助减肥这一观点的提出基于一个客观事实，那便是我们人体内含有两 .. |
2016-09-18 15:23
吃点莲子，解压
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经常感觉疲劳，甚至有点像感冒，其实可能是慢性疲劳在作怪。想舒解压力、抗疲劳，不妨吃点莲子。 台湾营养师苏妍臣指出，莲子是富含淀粉的植物种子，营养含量和杂粮非常接近。味甘涩、性平，富含蛋白质 .. |
2016-09-14 18:43
食药监总局抽检月饼 10批次样品不合格
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随着中秋临近，月饼成为广大消费者选购的热门产品。近期，国家食药监总局组织专项抽检月饼379批次，抽样检验项目合格样品369批次，不合格样品10批次，样品检验合 .. |
2016-09-06 17:49
月饼新标准出台迎首个中秋 市场新旧版本包装并存
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< wind_code_1 > [/size] [size=3] 北京西城区某超市销售的月饼礼盒。 [/size] [size=3]月饼新标准出台后迎来首个中秋。新标准于去年12月正式实施，对备 .. |
2016-09-06 17:42
轻断食果蔬汁断的是脂肪还是命？ 矫枉过正得不偿失
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前段时间看到报道，那些号称减肥瘦身一套3000多元的“私人订制”酵素成本不到几块钱，而且功效基本靠“嘴”。但无论揭穿几次，骗子们依旧生意兴隆，财源滚滚。 有些朋友倒是不信网红们的推 .. |
2016-09-06 17:41
初秋时节可适当补肾养肾
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60后和70后是当今时代的主力军，辛勤工作，任劳任怨。都说肾虚是中国的概念病，但实际情况则是随着压力的增加，疲劳度的加大，多种综合因素导致了人体肾脏的负担加大， .. |
2016-08-30 07:43
7个错误让你老得更快
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我们经常能够看到90 岁的人仍然健步如飞，而 50 岁的人也可能就步履蹒跚了，所以说，年龄不是问题。想做前者?建议避免做这些加速老化的7件事。 你是否吃错了食物或者吃得太多?不良的饮食习惯可是让你实际年龄更大的 .. |