锦绣芳华

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习惯从细节做起 arbssd]  
　　1. 从容从大方开始 n[/:  
　　2. 培养自信的语言 ^Qd@xZJZ  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 EG*zioB  
　　4. 积极表露你的热情 }\aA[Sn  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 YEV'>&  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 ={F9cNYj  
　　7. 谈吐讲究“不凡” |hGA2Ip)  
　　8. 站坐走要“有形” VAzs?s0l\  
　　9. 让你的行动更干练 `2wIG;  
　　10. 用知识来武装自己 =9EUS4l%7  
　　11. 用音乐来熏陶自己 =AJ%O7 Mc  
　　12. 让自己的穿着大方得体 Ex.icbc  
　　13. 时时注意自己的形象 918sO  
　　14. 做个懂得静修的人 (6#ZVq?u  
　　好习惯带来好心情 1TfF#pcC  
　　15. 关键时刻要放松 gM[Hh  
　　16. 紧张的时候深呼吸 ):$?G:%jW  
　　17. 别为小事生气 nORT&   
　　18. 学会控制自己的情绪 SP.Vy1D!P  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 Cc['d_O=W  
　　20. 及时给自己减压  yD$[Y2"Q  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 cC{K;]fI  
　　22. 自觉保持谦逊 pYN9pIi+'~  
　　23. 人生不时要冒险 *Z. yb4~  
　　24. 用变通打破困境 %M&DtT-
 
　　25. 让自己充实起来 !nU58fJ  
　　26. 虚心接受别人批评 C5zsqm3
j  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 m.duoV>  
　　28. 时时提醒自己要从容 @
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　　29. 经常进行自我对话 +wsyhO)E  
　　30. 定期进行自我评估 Zz-89gE8  
　　31. 每天自省一小时 %lI<C{~h  
　　32. 进行适当的自我肯定 )xrv`m?  
　　33. 正确认识自己的缺点  E[  
　　34. 做你害怕的事 Y]Ge 07(Nh  
　　好习惯造就好生活 08Bf-2  
　　35. 每天晨炼半小时 \?^!xj  
　　36. 养成用早餐的习惯 t-X9dr]21  
　　37. 吃饭只吃八分饱 d`J(Qt@  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 *~e}`  
　　39. 蔬菜水果天天吃 ~Sbi=
H  
　　40. 充分利用纤维食品 @b" 1fi"  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 3p7o(K  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 I6hC;b_G%  
　　43. 经常服用维生素 ?
TDBd  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 eiNa)28  
　　45. 要养成按时作息的习惯 Niq5<R-i  
　　46. 静心养神一刻钟 b-,=wY/|  
　　47. 随时随地活动身体 kZg$ >T<  
　　48. 走走楼梯好处多 jR ^fXR_  
　　49. 带上绳子去运动 a[4 l
Aw)  
50. 学会用游泳强健心肺 I&Z$%cQ  
　　51. 永远是跑步一族 ymP]mhX  
　　52. 保持快速步行 oM2{O  
　　53. 爬爬山，出出汗 .3Z}/AOERT  
　　54. 定时走进健身房
?9Y+ x^  
　　55. 爱上单车瘦身运动 .QFb]B>g(  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 hH.VPJUD  
　　57. 定期体检，为健康护航 \QsCD00{  
　　58. 经常和大自然亲密接触 3X=_K1>  
　　好习惯成就好前程 y9N3$(Yok  
　　59. 制定有效目标的习惯 8\h S  
　　60. 经常进行战略思考 -\?A`U4~  
　　61. 用计划来掌控全局 ~v~3rO  
　　62. 遵循规则，尊重规则 ~~0w":jz4  
　　63. 大事化小，分段完成 ]?Q:=[88f  
　　64. 要事第一，主次分明 "|QV*XQ  
　　65. 管理好你的时间 }sJN$#  
　　66. 心动就快行动 [c3=F[Pci  
　　67. 效率从办公桌开始 mJ)8oW$/
 
　　68. 每天一张图表 Ug\$aYhmW  
　　69. 全力以赴地做事 iz>Kg ,\0  
　　70. 注重细节 PyEb={s?:C  
　　71. 快速处理小事 trWC  
　　72. 一次只做一件事 J40KhM+.  
　　73. 让电话变简洁 Spo"..]9  
　　74. 养成不屈不挠的风格 2!1?_$>-  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 }D >?t>X  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 s53rVS  
　　好习惯赢得好人缘 4&=1 xZ  
　　77. 准时赴约 {$^
W  
　　78. 用“眼睛”去倾听 mMZ{lnqn5  
　　79. 记住别人的姓名 TlFZy*n  
　　80. 认认真真去握手 giY51]3X  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 c\k-KeG o  
　　82. 投其所好来交流 1=8, RTVv  
　　83. 欣赏之感溢于言表 YpV;|W&  
　　84. 做个好听众 !WzOG]  
　　85. 多多鼓励，善于激励 ~>{P  
　　86. 双赢思维 *H9ZI(B@I  
　　87. 不要抱怨别人 K-tkE(A@  
　　88. 别总指责别人 ~JLb{&f3  
　　89. 学会交流，与人协作 xYu{
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　　90. 尊重别人的隐私 5RR^zV\6  
　　91. 善待他人 zp?pYV(yos  
　　92. 宽容是交友之道 -e575rS  
　　93. 用心经营你的家庭 ;Su ?5  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 `(+=EaO|st  
　　95. 每天说句“我爱你” t;M=6CB\  
　　96. 别把工作带回家 ,3c&i4G[  
　　97. 温情的家庭日 F $OEUr<  
　　98. 小礼物的惊喜